Rust in je hoofd. HALVE DAG

Rust in je hoofd.

Spanningsregulatie bij kinderen & jongeren.

Deze vorming geeft psycho-eductie over emotie- en spanningsregulatie bij kinderen en jongeren.

We gaan samen op zoek naar wat kinderen en jongeren spanning geeft en wat hen kan helpen om hiermee om te gaan.

Je leert hoe ons brein werkt, hoe je taal en beeld kan geven aan je gevoelens en hoe je spanning kan leren reguleren.

Door kinderen en jongeren bewust te leren worden van wat ze voelen, willen we ze leren veerkrachtiger in het leven staan.