top of page

Leren omgaan met alledaagse stress zorgt er voor dat je sterker in het leven staat.


Blokjes Prikkelraam is ontwikkeld om de veerkracht & weerbaarheid van kinderen te vergroten. Iedereen komt in contact met tegenslagen, conflicten en moeilijkheden. Het is een kwestie van hier te leren mee om gaan en tot uitdrukking te brengen wat je voelt en wat je nodig hebt om terug tot rust te komen.


We komen los van diagnoses of problemen en gaan universeler over spanning spreken.

Dit helpt om die gevoelens te normaliseren.


Leren omgaan met alledaagse stress zorgt er voor dat je sterker in het leven staat.


Hier zie je een foto van een sessie over: 'Hoe omgaan met spanning tijdens een match?'.


Kinderen gaven aan wat hen spanning geeft.

Andere kinderen herkenden deze gevoelens en situaties en samen zochten ze, hoe ze elkaar kunnen helpen om die spanning te doen dalen.

Spelenderwijs kwam de groep tot ideeën en tips om beter om te gaan met hun stress voor en tijdens een match.


  • Ze dachten na over hoe je spanning en stress uit je lijf krijgt.

  • Wat doe jij om stoom af te laten voor of tijdens een match?

  • Wie kan jou helpen je rust terug te vinden?

  • ...

Door te leren wat je spanning geeft en hoe je hier mee om kunt gaan, leer je veerkrachtiger & weerbaarder te worden. Je leert na te gaan wat je sterktes zijn en wat je kan doen als je er zelf niet uitkomt. Door het visualiseren van je spanning op Blokjes Prikkelraam worden kinderen op een speelse manier uitgedaagd om probleemoplossend na te denken.


Ben je nieuwsgierig?

Neem dan een kijkje op onze Vernieuwe website www.hetblokje.be



69 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
bottom of page